Yogaurlaub, here I come? Zugegeben, mit einem entspannten Namasté vom Traumstrand auf Bali wird es wohl auch in diesem Jahr schwierig – doch hey, think positive: Tatsächlich eröffnet die aktuelle Krise uns leidenschaftlichen Yogis und Yoginis auch die Chance, uns wieder mehr im eigenen (oder benachbarten) Land umzuschauen, uns und unseren Alltag zu entschleunigen und jede Menge fantastischer Ziele und Möglichkeiten für den Yogaurlaub zu Hause zu entdecken. Vielseitig, wunderschön, erholsam – und vor allem ganz nah dran: Willkommen zu deinem Yogaurlaub 2021!
Gestrichene Urlaube, abgesagte Yogaretreats und auf unbekannt verschobene Events und Festivals. Keine Frage: Nach dem letzten chaotischen, unsicheren und unruhigen Jahr steht uns wohl allen der Sinn nach einer großen Portion Ruhe und Entspannung – um tief Luft zu holen, durchzuatmen und die Anspannung und Anxiety aus dem Außen endlich einmal fallenzulassen.
Schnell die Yogamatte umgeschnallt und ab in den Yogaurlaub also? Ja und Nein, denn wie sich Flugreisen und Unterwegssein in den nächsten Monaten entwickeln werden, steht aktuell noch in den Sternen und nach wie vor ist große Vorsicht geboten – doch warum überhaupt in die Ferne schweifen, wenn so viele wunderbare und herrlich ruhige Yogaretreats quasi genau um die Ecke liegen?
Yogaretreats 2021 – Yogaurlaub für Anfänger und Fortgeschrittene
Tatsächlich gibt es nämlich auch in Deutschland, Österreich, der Schweiz oder anderen Ländern in Europa zahlreiche tolle Yogaretreats oder andere Möglichkeiten, den nächsten Yogaurlaub zu verbringen – und spätestens seit den weltweiten Klimastreiks wissen wir doch eigentlich ohnehin, dass es nicht immer eine Fernreise und ein langer Flug sein muss und sollte. Ob also Yogaurlaub an der Ostsee oder im Allgäu, an der Nordsee oder im Schwarzwald, die Möglichkeiten sind da und sie sind wirklich vielseitig.
Positiver und praktische Nebeneffekt: Durch die kürzere Anreise sparst du nicht nur viel Zeit, sondern dir selbst vor allem auch jede Menge Stress. Menschenmeuten am Flughafen, Gedrängel am Gate und Verspätungen des Fliegers? Fehlanzeige! Lade dir für deinen diesjährigen Yogaurlaub stattdessen Ruhe ein, genieße die herrlich kurze Anreise und freue dich auf das Entdecken der eigenen Heimat und Umgebung.
Klar: Es ist eine unsichere Zeit – das geht auch den Yogalehrern und Veranstaltern bei ihrer Planung so. Deshalb kann leider nicht garantiert werden, dass all die Retreats auch wirklich stattfinden. Wenn du unsicher bist: einfach nachfragen! Tatsächlich sind viele Anbieter sehr kulant und bieten entweder eine Rückerstattung oder zumindest natürlich einen Gutschein an.
Yoga Vom Meer bis nach Süddeutschland – die schönsten Ziele für deinen Yogaurlaub 2021
Wie wäre es also mit einer Yogastunde im dichten Wald, mit Yogaurlaub am Meer und im Küstenwind oder Yoga inmitten einer grasgrünen Alpenlandschaft? Hier gibt’s einen Überblick über die schönsten Yogaretreats in Europa – zum Träumen, zur Inspiration, zur Vorfreude.
1. MIND LIKE WATER – Allgood Yoga/Kindclub Retreats
Auf nach Schweden: Das MIND LIKE WATER-Retreat inmitten der Stockholmer Schären ist ein Retreat ausschließlich für reisende Frauen und leidenschaftliche Yoginis und steht als solches ganz im Zeichen von Female Balance – ob während verschiedener Aktivitäten in der Natur oder beim Yoga. Im Laufe eines langen Wochenendes wird gemeinsam in der Gruppe Yoga geübt, werden Meditationen und Breathwork praktiziert und die Ruhe der Umgebung eingeladen. Neben täglichen Bewegungseinheiten beginnt jeder Morgen mit einer speziellen Atemtechnik, die die Teilnehmerinnen stärkt und auf den anstehenden Tag sowie den Körper auf den Sprung ins kalte Wasser vorbereitet … Lisa Müller, Gründerin des Active Food Concept, ist während des Retreats für die tägliche Zubereitung von frischem und gesundem Essen zuständig und gibt außerdem einen Female Balance Workshop! Neben all der Praxis bleibt aber natürlich jede Menge Zeit für Gespräche, Austausch, Stille und Alleinsein.
Weitere Infos, Termine und Preise zum MIND LIKE WATER findest du hier: www.kindclub.space/mind-like-water
Außerdem sehr empfehlenswert: das MOUNTAIN MAGIC-Retreat in der Nähe von Kitzbühel – das Wochenendretreat inmitten der Tiroler Berge bietet Yoga- und Erholungsurlaub für Naturliebhaber, Spaziergänger und Waldfreunde!
2. DETOX YOGA IM FRÜHLING – Yogaglück Füssen
Yoga im wunderschönen Allgäu gibt es im April bei Franzi – da nämlich bietet die passionierte Yogalehrerin und Gründerin von Yogaglück Füssen mit DETOX YOGA IM FRÜHLING im Hotel „Das Rübezahl“ ein vitalisierendes und energieaufbauendes Yogaretreat für sowohl Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis und Yoginis an! Vorkenntnisse sind dabei also schön, allerdings kein Muss, sodass der Yogaurlaub im Süden für alle Leistungsniveaus und Erfahrungslevel geeignet ist. Je nach Arrangement wird bis zu zweimal am Tag Yoga praktiziert: Mit Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und sanften Berührungen aus der Thai-Yogamassage in Shavasana (Tiefenentspannung). Doch mal ehrlich: Am schönsten ist ohnehin der herrlich weite Blick über die Wälder und auf die Berge, den man während der gemeinsamen Yogapraxis rundum genießen kann – ob man irgendwo noch besser durchatmen kann? Wohl nicht.
Weitere Infos, Termine und Preise zum DETOX YOGA IM FRÜHLING findest du hier: https://www.hotelruebezahl.de/de/aktivitaeten/yoga-retreat/
Weitere Retreats vom Yogaglück Füssen findest du hier!
3. RISE AND SHINE – ONLY SOUL Retreats
Wunderschöne Yogaurlaube in Deutschland, Italien und Spanien bietet der Yogaretreat-Veranstalter Only Soul Retreats, der es sich selbst auf die Fahnen schreibt, einzigartige Abenteuer und außergewöhnliche Yogaurlaube für gleichgesinnte Menschen an ganz besonderen Orten dieser Welt auszurichten. Stimmt – ganz besonders erwähnenswert ist in diesem Jahr z. B. das RISE AND SHINE, das im Juli und August in der Eifel im Kloster Schweinheim stattfinden soll. Das ehemalige Zisterzienserinnenkloster ist dank der ruhigen Lage inmitten weiter Natur fernab von großstädtischer Hektik der perfekte Ort für körperliche und seelische Entspannung gestresster Yogis und Yoginis. Gemeinsam in kleiner Gruppe wird hier in vollkommener Stille in den Tag gestartet (toll: Silent Müslibar!), bevor es anschließend zum Yin Yoga und Vinyasa Flow übergeht. Doch keine Bange: Trotz jeder Menge Yoga bleibt viel Zeit, um die wunderschöne Umgebung zu erkunden!
Weitere Infos, Termine und Preise zum RISE AND SHINE findest du hier: https://onlysoul.de/yogaretreats/deutschland/rise-and-shine/
Noch mehr Only Soul-Yogaretreats in Deutschland, Italien oder Spanien gibt’s hier!
4. SAND, WIND, MEER & YOGA – Das Kubatzki
Entspannt Yoga üben, den Blick dabei auf die wunderschöne Nordseeküste gerichtet – willkommen im Das Kubatzki in Sankt Peter Ording! Das privat geführte Hotel bietet neben einem „ganz normalen“ Urlaub am Meer vor allem auch ein riesengroßes Angebot an unterschiedlichsten und außergewöhnlichsten Yogaretreats und Yoga-Workshops in Deutschland. Im Sommer 2021 kannst du hier z. B. am SAND, WIND, MEER & YOGA teilnehmen, um barfuß im Sand und mit hoffentlich sommerlich-warmen Nordseewind um die Nase vom hektischen Alltag und Homeoffice abzuschalten, Yoga zu üben und mit Meeresrauschen im Hintergrund die Seele baumeln zu lassen. Wie alle Angebote des Kubatzkis verbindet auch dieses Yogaretreat am Meer wunderbar entspannende Yogastunden mit der nordisch-maritimen Kulisse – eine ziemlich perfekte Kombi.
Weitere Infos, Termine und Preise zum SAND, WIND, MEER & YOGA findest du hier: https://www.das-kubatzki.de/bewegt/retreats/2021/Sand-Wind-und-Meer-Yoga-Retreat-mit-Malvine-und-Desiree.php
Weitere Retreats vom Yoga-Allrounder Das Kubatzki findest du hier!
5. SURF & YOGA – Meermoment
Yoga meets Surfing – diese außergewöhnliche (und außergewöhnlich schöne!) Kombination gibt es von Ende Mai bis Ende September auf Sylt, einem der besten Surfspots Deutschlands! Das entspannt-familiäre SURF & YOGA von meermoment lädt dazu alle Yogis und Yoginis ein, die nicht nur in schönster Strandlage zusammen Yoga üben möchten, sondern nach der beruhigenden Einheit Lust auf jede Menge Action auf dem Wasser haben! Untergebracht werden die Teilnehmer im Surf&Yoga-Gästehaus mitten in Westerland, von wo es nur ein paar Schritte zum Strand sind. Bei schönem Wetter wird direkt dort geyogt, bevor es anschließend von der Matte aufs Board geht. Und natürlich lädt die herrliche Location auch zu langen Spaziergängen ein, um in Ruhe und mit frischem Wind um die Nase aufzutanken und den Alltagstrubel zu vergessen. Übrigens: Auch Anfänger sind willkommen, die sich neben erster Surferfahrungen auch auf Surf-Fitness sowie jede Menge Surf-Theorie freuen dürfen!
Weitere Infos, Termine und Preise zum SURF & YOGA findest du hier: https://www.meermoment.de/yoga/mm-intensiv-retreat/
Noch mehr grandiose und unterschiedliche Retreats für Yoga auf Sylt findest du hier!
6. SELFCARE IN THE WOODS – Burnout Warrior
Kommt wie gerufen: Burnout Warrior Carolin unterstützt überforderte Frauen, die dem täglichen Stress entfliehen möchten, mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag suchen und sich nach Entschleunigung und Selbstfürsorge sehnen. Im August nimmt dich die Wiener Yogalehrerin und Retreatleiterin deshalb z. B. für vier Tage mit auf deine SELFCARE IN THE WOODS-Auszeit in das wunderschöne Salzkammergut, um gemeinsam Yoga zu üben, Workshops rund um Achtsamkeit, Verwurzelung und Manifestationen abzuhalten, zu meditieren und zu wandern. Das Retreat ist also wirklich mit allem gefüllt, was dich auf den Boden der Tatsachen zurückholt, dir Ruhe und neue Kraft schenkt und dich auf deinem ganz eigenen Weg zu mehr Selbstfürsorge unterstützt. Yoga meets Selbstheilung – klingt doch wirklich hervorragend nach dem letzten Jahr!
Weitere Infos, Termine und Preise zum SELFCARE IN THE WOODS findest du hier: https://www.souldelight.at/retreats/self-care-retreat/
Noch mehr Retreats (u. a. auf Mallorca) von Carolin gibt’s hier!
7. TIED FÖR MI – Yoga auf Spiekeroog/Ankerglück
Yin Yoga und ganz viel Zeit für sich findest du das ganze Jahr über auf der schönen ostfriesischen Insel Spiekeroog. Hier bietet Maxie von Ankerglück in 2021 u. a. das TIED FÖR MI-Yogaretreat an, bei dem sich alles um das ruhige, vorwiegend passive Yin Yoga dreht. Gemeinsam wird hier für fünf Tage in kleiner Runde geyogt, wobei den Posen viel Ruhe und Zeit für die Details eingeräumt wird. Die teilnehmenden Yogis und Yoginis sollen loslassen und sich durch das langsame und achtsame Dehnen mal so richtig entspannen. Vorkenntnisse sind für das Retreat übrigens nicht erforderlich, denn eine gründliche Einführung, viel Praxis und Haltungsübungen sind selbstverständlich – Anfänger und Matten-Neulinge sind also herzlich willkommen!
Weitere Infos, Termine und Preise zum TIED FÖR MI findest du hier: https://www.inselfriede.de/angebote/wellness-arrangements
Ein toller Tipp für Küstenkinder, Meeresliebhaber und alle, die sich nur ein paar Tage Zeit nehmen können oder wollen: Kristin und Maxie von Ankerglück bieten auch jede Menge Workshops und 3-Tages-Retreats an! Eine Übersicht über ihr großes Angebot findest du hier!
8. YOGA & WANDERN – EKTARA
Lust auf Hiking meets Yoga? Die Schwestern Kathrina und Julika bieten im für sie schönsten Ort der Welt mehrtägige Yoga- und Wanderretreats an – gemeinsam geht es dabei z. B. im Juli auf dem YOGA & WANDERN-RETREAT auf eine viertägige Tour durch die Urlaubsregion Tauplitzalm im Salzkammergut. Unter freiem Himmel und mit atemberaubendem Blick auf die Berge wird hier zusammen Yoga geübt, werden gemeinsam Mantren gesungen, die Berge und Landschaft erklommen und genossen und zum Sonnenaufgang meditiert. Die beiden geprüften Bergwanderführerinnen begleiten die Teilnehmer dabei vom Basislager, der Tübinger Hütte, durch das traumhaft schöne Almtal in Oberösterreich – während man also zusammen durch die Natur wandert und das unglaubliche Alpenpanorama genießt, ist man allzeit in guten und sicheren Händen, sodass auch Anfänger problemlos mitwandern und mityogen können!
Weitere Infos für das YOGA & WANDERN-Retreat findest du hier: https://www.facebook.com/events/771898686944977
Noch mehr Veranstaltungen und Retreats in den Bergen findest du hier!
9. ASHTANGA VINYASA YOGA RETREAT – Naturhotel Aufatmen
Gleich zweimal bieten Annette und Daniel von Yogabija im April ihr ASHTANGA VINYASA YOGA-RETREAT im „Naturhotel aufatmen“ in Tirol an. Für insgesamt eine Woche dreht sich bei den beiden (und ihren teilnehmenden Yogis und Yoginis) alles um Yoga, Erholung und das Aufsaugen der Stille um einen herum. Im Fokus der Praxis liegt, wie der Name schon verrät, das klassische Ashtanga Yoga, das sich durch eine festgelegte Sequenz von Asanas auszeichnet, die durch eine fließende Bewegungsabfolge verbunden werden. Daneben gibt es aber auch Yoga-Theorie, Yoga-Philosophie und Anatomie (die beiden sind immerhin langjährig erprobte Yogalehrer!), doch natürlich bleibt auch viel Zeit für Spaziergänge an der frischen Alpenluft, für Ruhemomente und für Erholung. Und wer nach der schweißtreibenden Yogapraxis noch immer nicht genug von Bewegung hat: Wie wäre es mit einer geführten Wanderung mit Hausherr Wolfgang?
Weitere Infos für das ASHTANGA VINYASA YOGA RETREAT-Retreat findest du hier: https://www.aufatmen.at/retreats/ashtanga-vinyasa-yoga-retreat.html
Noch mehr Retreats von Annette und Daniel findest du hier!
10. MOUNTAIN YOGA RETREAT – Just Yoga it
Du liebst das Yoga mindestens genauso wie die Berge und die Natur? Dann ist das YOGA MOUNTAIN RETREAT in den Alpen mit Audrey ganz sicher genau das richtige für dich! Was gibt es schließlich Schöneres, als Yoga inmitten saftiger Bergwiesen zu üben? Am Fuße des Großglockners, in einer der schönsten Landschaften Österreichs, wird eine ganze Woche gemeinsam Yoga vor traumhaftem Alpenpanorama geübt, außerdem gibt es gemeinsame Meditationsrunden und Wanderungen durch Berg und Tal – wer danach eine Pause braucht, kann im Schwimmteich mit Blick auf saftige Bergwiesen oder im Spa abschalten. Alles in allem ergibt sich so die perfekte Mischung aus gemeinschaftlicher Yogapraxis und entspannender und erdender Me-Time für erfahrene Yogis oder Anfänger – im Yoga-Urlaub in den Bergen findet jeder zu seiner Mitte!
Weitere Infos für dein MOUNTAIN YOGA RETREAT findest du hier: https://www.justyogait.at/product/mountain-yoga-retreat-juni-2021/
Noch mehr Retreats von Audrey findest du hier!
Von der Nordsee bis nach Bayern – wo möchtest du deinen nächsten Yogaurlaub verbringen?
Verzichten auf Entspannung und Erholung musst du also auch in diesem Jahr nicht allzu sehr. Ganz im Gegenteil sogar, denn der perfekte Yogaurlaub und das schönste Yogaretreat warten quasi schon vor der Haustür – oder zumindest in etwas reisefreundlicherer Nachbarschaft.
Ob an der Küste, auf der Insel, im Wald oder mit Blick auf die Berge, die Yogaretreats 2021 bieten dir jede Menge Abwechslung, ganz viel intensive Yogapraxis und vor allem genau die Erholung, die du so nötig hast! Dazu noch ein gutes Buch – fertig ist der perfekte Yogaurlaub!
Wie sieht es bei DIR aus? Hast du schon Pläne für deinen nächsten Yogaurlaub geschmiedet? Wo soll es hingehen – und wie geht „safe traveling“ bei dir?
Namasté & keep exploring!